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アンザイレン

アンザイレンとは、二人以上で行動するとき、相互確保のためにザイルで体を結びあうことをです。岩稜や雪上を歩行している時に、一方が墜落したときに、他方がザイルを使って墜落を食い止めることができます。語源はドイツ語のanseilen 英語では […]

縦長のザックでもともとは頂上をアタックする時や、登攀に使うものでしたが、現在はこの縦長の形状があらゆるザックの主流になっています。和製語

蓬莱峡で初クライミング兵庫県の蓬莱峡、西宮市にあるクライミング練習ではメジャーな岩場に行ってきました。初級・中級までの人が練習する場所のようで当日もたくさんの人が岩にはりついていました。登山でバリエーションルートなどを選択した際に、ク […]

登山をするにあたって、膝（ヒザ）の痛みはつらい問題ですよね。たとえば重いザックを背負って北アルプスの岩稜を下っているときに、すごく痛くなって膝がたたなくなってしまう場合があります。岩場をどうやって乗り越えるか、山小屋まではまだかなり距離が […]

コルは英語で、日本語では鞍部のこと。２つのピークの間の低くくぼんだ場所を指す。

乗るとずれたり、傾いたりする不安定な石。やせた尾根道や岩場で浮き石に乗りバランスと崩すと非常に危険なので注意したい。

馬の背中のように中央部がややくぼんだ形状の尾根はよく馬の背と呼ばれ、各地の山にこの地名が見られる。